ホームページのアドレスを登録した名前を選択し、 [接続]をクリックします。

左側のファイル一覧から、アップロードしたいファイルを選択し、ホスト(右)側にドラッグ＆ドロップします。
(複数ファイルの選択も可能です)
ファイルを選択後、ツールバーの、ボタンを押して、アップロードすることもできます。


既に同一ファイル名が登録されている場合には、注意を促すダイアログが出ます。
その際には「●新しければ上書き」を選んでから、[以降全て]をクリックします。

ほとんどのプロバイダには、ホームページ容量に制限があるので、不要になったファイルはこまめに削除します。
ホスト(右)側から、不要なファイルを選択し、[Delete]キーを押して削除します。

※ホスト側のファイルをクリックした後、[コマンド]→[ファイル容量計算]とすると、
現在のファイル容量を計算することもできます。